Atelier

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Il est où l’ESPOIR, il est où ?

Avec toutes les mauvaises nouvelles annoncées dans les différents médias, les tragédies dont on est témoin au quotidien, on pense peut-être qu’il n’y a pas beaucoup de place pour croire encore que le monde peut changer, s’améliorer.

Et si on avait notre part à y jouer ?

Cet atelier sera une occasion privilégiée de connecter avec nos richesses intérieures, d’explorer la force de nos pensées et de découvrir des méthodes simples et pratiques de surmonter l’anxiété, le stress et les problèmes du quotidien, un pas à la fois. Nous pourrons ainsi contrer les idées pessimistes qui nous tourmentent et nous découragent quant à notre présent, notre futur et celui de nos proches.

Développer des qualités de l’esprit qui mènent au bonheur, c’est possible !

Enseignement et méditation : 9 h 30 à 10 h 45

Enseignement et méditation : 11 h 15 à 12 h 30

l’enseignante

Marie-Claude Martel, est l’enseignante résidente du CMK Québec.

Avec plus d’une quinzaine d’années d’expérience à étudier, pratiquer et enseigner la méditation et le bouddhisme selon les instructions de son enseignant spirituel, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, Marie-Claude nous partage avec enthousiasme et humour, ces enseignements si pratiques et facilement applicables à notre vie quotidienne bien occupée.

Marie-Claude enseigne les cours du mardi, le programme de fondation ainsi que les ateliers, retraites & événements.

Marie-Claude Martel, est l’enseignante résidente du CMK Québec.

Avec plus d’une quinzaine d’années d’expérience à étudier, pratiquer et enseigner la méditation et le bouddhisme selon les instructions de son enseignant spirituel, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, Marie-Claude nous partage avec enthousiasme et humour, ces enseignements si pratiques et facilement applicables à notre vie quotidienne bien occupée.

Marie-Claude enseigne les cours du mardi, le programme de fondation ainsi que les ateliers, retraites & événements.

tarifs & inscription

Tarif
régulier
30,00$

Tarif
Abonné
15,00$

Programme de fondation
Gratuit

Les ateliers sont une occasion d’explorer et de s’immerger dans la méditation et les enseignements bouddhistes. Ces cours sont ouverts à tous et couvrent un large éventail de sujets pratiques, profonds et inspirants.

Les ateliers sont une occasion d’explorer et de s’immerger dans la méditation et les enseignements bouddhistes. Ces cours sont ouverts à tous et couvrent un large éventail de sujets pratiques, profonds et inspirants.

à quoi vous attendre