Le 15 avril est une journée très spéciale pour les pratiquants kadampas, puisque c’est le jour de l’illumination de Bouddha.
Dans les centres kadampas à travers le monde, nous célébrons cette journée spéciale en nous engageant dans une retraite traditionnelle de jeûne et de prosternations « Nyougnay », dans le but compatissant de venir en aide à chaque être vivant.
Cette retraite de deux jours a pour but principal de purifier toutes les négativités que nous avons accumulées dans cette vie et toutes nos vies précédentes. Elle permet aussi d’accumuler une grande quantité de mérite pour atteindre des réalisations spirituelles.
Si nous nous engageons dans cette pratique avec un esprit joyeux, une motivation pure, nous allons recevoir de grands bienfaits afin d’atteindre la pleine illumination et venir en aide aux autres.
Cette retraite inclut la prise des préceptes du mahayana à 6h30 chaque matin. Il est obligatoire de prendre les préceptes pour pouvoir nous engager ensuite dans les séances de la retraite proprement dite. Un jeûne partiel est observé la première journée (pas de déjeuner, dîner seulement, pas de souper).
Un jeûne complet est observé la 2e journée (aucune nourriture, aucun breuvage pour 24 heures). Pour ceux qui ne peuvent pas faire le jeûne complet, le jeûne partiel peut être répété.
Chaque séance inclut des prières chantées et des prosternations physiques.
Le 15 avril, pour le jour de l’illumination de bouddha, tout le monde est invité à se joindre aux prières de l’Offrande au guide spirituel (OGS) de 18h à 19h45.
Vous pouvez si vous souhaitez apporter une offrande de nourriture.
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions info@meditationaquebec.org

l’enseignante
Marie-Claude Martel, est l’enseignante résidente du CMK Québec.
Avec plus d’une quinzaine d’années d’expérience à étudier, pratiquer et enseigner la méditation et le bouddhisme selon les instructions de son enseignant spirituel, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, Marie-Claude nous partage avec enthousiasme et humour, ces enseignements si pratiques et facilement applicables à notre vie quotidienne bien occupée.
Marie-Claude enseigne les cours du mardi, le programme de fondation ainsi que les ateliers, retraites & événements.


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Marie-Claude Martel, est l’enseignante résidente du CMK Québec.
Avec plus d’une quinzaine d’années d’expérience à étudier, pratiquer et enseigner la méditation et le bouddhisme selon les instructions de son enseignant spirituel, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, Marie-Claude nous partage avec enthousiasme et humour, ces enseignements si pratiques et facilement applicables à notre vie quotidienne bien occupée.
Marie-Claude enseigne les cours du mardi, le programme de fondation ainsi que les ateliers, retraites & événements.
tarifs & inscription

Une retraite est un moment privilégié durant lequel nous interrompons notre routine habituelle afin d’approfondir nos expériences spirituelles à travers la méditation. Cette pause nous permettra non seulement de forger des outils et une force intérieure afin de vivre heureux à travers notre vie mouvementée, mais aussi de réévaluer notre vie afin qu’elle prenne une direction plus constructive et positive.

Une retraite est un moment privilégié durant lequel nous interrompons notre routine habituelle afin d’approfondir nos expériences spirituelles à travers la méditation. Cette pause nous permettra non seulement de forger des outils et une force intérieure afin de vivre heureux à travers notre vie mouvementée, mais aussi de réévaluer notre vie afin qu’elle prenne une direction plus constructive et positive.
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