Programme de fondation

Le PROGRAMME DE FONDATION (PF) offre la possibilité aux étudiants d’approfondir leur compréhension et leur expérience du bouddhisme, en s’engageant dans une étude structurée par le biais de contemplations, de méditations régulières, d’étude personnelle et de discussions de groupe.

En février 2026, au programme de fondation, nous avons commencé la section intitulée « La capacité intermédiaire; Développer le désir d’atteindre la libération » dans le livre de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, « La Voie joyeuse ».

Cette section nous permettra de comprendre comment nous pouvons développer l’esprit joyeux du renoncement, un souhait de se libérer définitivement de toute souffrance du samsara, ce cycle de vies incontrôlées. En développant le renoncement, nous entrons effectivement sur la voie de la libération.

Toutes les personnes qui ont fréquenté le centre depuis plus de 6 mois à ce moment-là, pourront se joindre au Programme de fondation et débuter l’étude de ce livre absolument extraordinaire.

C’est une occasion formidable d’amener notre pratique de la méditation et du bouddhisme au niveau suivant.

À noter qu’il est possible de participer à cette introduction via zoom et ensuite de se joindre au programme de fondation pour participer en présentiel, en direct sur zoom ou par correspondance.

Nous offrons des soirées d’informations pour le Programme de fondation à quelques reprises durant l’année. Il est toutefois possible de s’y joindre en cours d’année. Adressez-vous simplement à une des responsables du Centre.

Pour toute question, n’hésitez pas à communiquer avec nous à  cpe@meditationaquebec.org ou par téléphone au 418-523-3444.

En février 2026, au programme de fondation, nous commencerons la section intitulée « La capacité intermédiaire; Développer le désir d’atteindre la libération » dans le livre de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, « La Voie joyeuse ».

Cette section nous permettra de comprendre comment nous pouvons développer l’esprit joyeux du renoncement, un souhait de se libérer définitivement de toute souffrance du samsara, ce cycle de vies incontrôlées. En développant le renoncement, nous entrons effectivement sur la voie de la libération.

Toutes les personnes qui ont fréquenté le centre depuis plus de 6 mois à ce moment-là, pourront se joindre au Programme de fondation et débuter l’étude de ce livre absolument extraordinaire.

C’est une occasion formidable d’amener notre pratique de la méditation et du bouddhisme au niveau suivant.

Une soirée d’information aura lieu le jeudi 22 janvier 2025 de 19 h à 20 h 30.

À noter qu’il est possible de participer à cette introduction via zoom et ensuite de se joindre au programme de fondation pour participer en présentiel, en direct sur zoom ou par correspondance.

Pour toute question, n’hésitez pas à communiquer avec nous à  cpe@meditationaquebec.org ou par téléphone au 418-523-3444.

  • Jour : jeudi & 1 dimanche par mois

  • Heures : 19h à 21h (jeudi) & 13h30 à 15h30 (dimanche)

  • Enseignante : Marie-Claude Martel

  • Livre à l’étude : La Voie joyeuse

  • Lieu : CMK Québec
  • Tarif : Engagement sur 1 an, voir tarif

CE COURS COMPREND

CE COURS COMPREND

  • Des enseignements approfondis sur le texte à l’étude

  • Des méditations guidées

  • Des discussions de groupe et en paires

BIENFAITS

  • Développer une pratique de méditation solide et réussie.

  • Améliorer notre compréhension de la pensée bouddhiste et de sa mise en pratique au quotidien.
  • Intégrer le mode de vie bouddhiste dans la vie quotidienne.
  • Avancer avec confiance, en comprenant clairement comment entrer, progresser et compléter la voie spirituelle.
  • Créer des liens inspirants avec les étudiants qui cheminent avec nous.

  • Atteindre une expérience authentique et personnelle des enseignements de Bouddha.

PUIS-JE M’INSCRIRE ?

PUIS-JE M’INSCRIRE ?

Après avoir fréquenté le centre régulièrement et avoir participé aux cours du programme général pour une période minimale de 6 mois, les étudiants qui souhaitent approfondir leur compréhension des enseignements de Bouddha sont encouragés à s’inscrire au PF.

L’inscription se fait à des moments précis de l’étude du livre, en général 1 à 2 fois par année. Pour joindre ce programme ou pour toutes questions, merci d’envoyer un courriel à la coordination du programme :

NOUS ÉCRIRE 〉

LIVRE À L’ÉTUDE

La Voie joyeuse
Toute la voie bouddhiste qui mène à l’illumination
de Guéshé Kelsang Gyatso

Nous avons tous le potentiel pour une profonde transformation intérieure et une capacité sans limite pour faire grandir nos qualités. Pour pouvoir réaliser ce potentiel, nous avons besoin de savoir ce qu’il est nécessaire de faire à chaque étape de notre voyage spirituel. Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché nous propose dans ce livre des conseils pour nous guider étape par étape sur les pratiques de méditation conduisant à une paix intérieure et un bonheur durable. Il nous présente avec une clarté extraordinaire tous les enseignements de Bouddha dans l’ordre dans lequel ils sont à pratiquer, enrichissant les explications de nombreuses histoires et analogies. Ce livre est un guide parfait pour comprendre et pratiquer la voie bouddhiste.

Lire +

Après avoir fréquenté le centre régulièrement et avoir participé aux cours du programme général pour une période minimale de 6 mois, tout étudiant qui souhaite approfondir sa compréhension des enseignements de Bouddha est encouragé à s’inscrire au PF.

L’inscription se fait à des moments précis de l’étude du livre, en général 2 à 3 fois par année. Pour joindre ce programme ou pour toutes questions, merci d’envoyer un courriel à la coordination du programme :

NOUS ÉCRIRE 〉

LIVRE À L’ÉTUDE

La Voie joyeuse
Toute la voie bouddhiste qui mène à l’illumination
de Guéshé Kelsang Gyatso

Nous avons tous le potentiel pour une profonde transformation intérieure et une capacité sans limite pour faire grandir nos qualités. Pour pouvoir réaliser ce potentiel, nous avons besoin de savoir ce qu’il est nécessaire de faire à chaque étape de notre voyage spirituel. Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché nous propose dans ce livre des conseils pour nous guider étape par étape sur les pratiques de méditation conduisant à une paix intérieure et un bonheur durable. Il nous présente avec une clarté extraordinaire tous les enseignements de Bouddha dans l’ordre dans lequel ils sont à pratiquer, enrichissant les explications de nombreuses histoires et analogies. Ce livre est un guide parfait pour comprendre et pratiquer la voie bouddhiste.

Lire +