Comme nous le constaterons dans les trois premières semaines, la méditation bouddhiste peut être pratiquée par tous, sans exception.

Pour ceux et celles qui ont un désir d’approfondir leur compréhension et leur pratique des enseignements du bouddhisme kadampa, le dharma, nous y découvrirons une voie spirituelle complète, accessible, qui se révèle progressivement à nous.

Dans cette quatrième semaine, nous mettrons l’emphase sur la mise en pratique des premières étapes de la voie, appelée « Lamrim » en tibétain.

Le dharma kadam est comparé à un mala en or. La personne qui possède un tel objet peut en bénéficier même si elle ne récite pas de prières ou mantras, puisqu’il est en or. De la même manière, le dharma kadam permet à tous d’obtenir de grands bienfaits, même si nous ne sommes pas bouddhiste, ni même un méditant.

Venez découvrir la sagesse ancienne du bouddhisme, présentée de manière accessible et facilement applicable à notre quotidien afin de découvrir notre potentiel humain et apprendre à l’actualiser.

Il n’est pas nécessaire d’avoir participé aux activités des semaines précédentes pour retirer les bienfaits des enseignements et méditations de cette 4e semaine. Chaque semaine et chaque cours peut être pris indépendamment des autres.