Méditation et Bouddhisme
POUR TOUS • SANS PRÉREQUIS
Méditation et Bouddhisme
2 juillet – Distractions et obstacles à la concentration
9 juillet – Se connecter aux autres
16 juillet – Six conseils pour réussir
23 juillet – Comment profiter pleinement de l’été
l’enseignante
l’enseignante
Kadam Marie-Claude Martel, est l’enseignante résidente du CMK Québec.
Avec plus d’une quinzaine d’années d’expérience à étudier, pratiquer et enseigner la méditation et le bouddhisme selon les instructions de son enseignant spirituel, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, Kadam Marie-Claude nous partage avec enthousiasme et humour, ces enseignements si pratiques et facilement applicables à notre vie quotidienne bien occupée.
Kadam Marie-Claude enseigne les cours du lundi, mardi, jeudi, le programme de fondation ainsi que la plupart des ateliers, retraites & autres événements.
l’enseignante
Marie-Claude Martel, est l’enseignante résidente du CMK Québec.
Avec plus d’une quinzaine d’années d’expérience à étudier, pratiquer et enseigner la méditation et le bouddhisme selon les instructions de son enseignant spirituel, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, Marie-Claude nous partage avec enthousiasme et humour, ces enseignements si pratiques et facilement applicables à notre vie quotidienne bien occupée.
Marie-Claude enseigne les cours du mardi, le programme de fondation ainsi que les ateliers, retraites & événements.
Les cours des mercredis soir nous permettent d’aborder la méditation d’une manière simple et pratique. À chaque séance, la technique de méditation est enseignée simplement et une méditation guidée sur un thème donné est proposée.
Ces cours conviennent autant aux débutants qu’aux pratiquants plus expérimentés, indépendamment de leurs croyances. Nos cours sont issus des enseignements du bouddhisme kadampa dont l’accent est mis sur l’union de la méditation à la vie quotidienne.
à quoi vous attendre